تبلیغات
ارامش - چگونه زیاد عمر کنیم و زود پیر و ناتوان نشویم
ارامش
ارام و مهربان باشیم
سه شنبه 27 مرداد 1388

چگونه زیاد عمر کنیم و زود پیر و ناتوان نشویم

سه شنبه 27 مرداد 1388

نوع مطلب :
نویسنده :aylin hezbi

1-در زندگی ارامش داشته باشیم و از عوامل استرس زا دوری کنیم وزودعصبانی نشویم

2-همواره به یاد خدا باشیم و در مقابل سختیها و مشکلات صبور باشیم و امید خود را از دست ندهیم .

3-در زندگی هدف داشته باشیم وبرای رسیدن به ان برنامه ریزی داشته باشیم و تلاش کنیم.

4-از خوردن غذاهای چرب وسرخ کردنی بپرهیزیم ودر برنامه غذایی خود از میوه ها و سبزیجات زیاد استفاده کنیم.

5-ورزش کنیم وتناسب اندام داشته باشیم و سعی کنیم از پوستمان در مقابل ا شعه افتاب حفاظت کنیم.

6-به مشکلات جزیی زندگی اهمیت ندهیم ولبخند بزنیم.

7-به دیگران کمک کنیم و به کسانیکه دوستشان داریم بگوییم دوستت دارم.

8-وقتی را برای تفریح با خانواده و دوستان قرار دهیم وبه مسافرت برویم و شاد باشیم.




How did the Achilles tendon get it's name?
دوشنبه 16 مرداد 1396 07:01 ق.ظ
Incredible! This blog looks exactly like my old one! It's on a completely different subject but it has pretty much the same layout and design. Outstanding choice of colors!
http://ana3johns46.jimdo.com
یکشنبه 15 مرداد 1396 03:21 ب.ظ
I blog quite often and I truly appreciate your content. This article
has really peaked my interest. I'm going to bookmark your site and keep checking for new details
about once a week. I opted in for your Feed too.
What is the Ilizarov method?
شنبه 14 مرداد 1396 08:08 ب.ظ
Your mode of explaining all in this article is truly
good, all be capable of simply understand it, Thanks a lot.
http://bobbistinebaugh.jimdo.com
جمعه 13 مرداد 1396 11:37 ق.ظ
Howdy, I think your blog could be having browser compatibility
issues. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine but when opening in IE, it's
got some overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up!
Besides that, excellent blog!
دومیم
جمعه 30 مرداد 1388 04:08 ب.ظ
سلام
وب بسیار جالبی دارید.
خوشحال میشم اگه یه سری به وب من بزنید.
اگه مایل باشید هم با هم تبادل لینک کنیم.

همیشه پیروز و موفق باشید
پاسخ aylin hezbi : سلام .مرسی شما هم وب جالبی دارید.منو دکتر حزبی -ارامش لینک کنید شمارو به چه اسمی لینک کنم؟
سردار
پنجشنبه 29 مرداد 1388 08:05 ق.ظ
اول از همه خیلی ممنون .
در مورد این پستتان یه مقاله کوچک داشتم . خوشحالم که نظراتمان هماهنگی دارد .

در مورد وردپرس یک مقاله کوچک در وبم گذاشتم و با یک لینک که به خیلی از سئوالها جواب میدهد .
پاسخ aylin hezbi : با سلام .از راهنماییتان ممنونم.فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و روز پزشک را به شما پزشک گرامی تبریک عرض می نمایم.
دکتر کلته
سه شنبه 27 مرداد 1388 09:35 ب.ظ
با سلام

وبلاگ بسیار خوب و جالبی دارید،امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید ،در ضمن در مورد موضوعات مختلف نیز مطلب بنویسید.
پاسخ aylin hezbi : سلام .وبلاگ شما هم بیسیار اموزنده ومفیده .با تشکر از زحمات شما.موفق باشید.
borhan.djshida
سه شنبه 27 مرداد 1388 07:11 ب.ظ
با سلام به شما دوست عزیز وب بسیار زیبایی دارید من را لینك كنید و بگویید شما را با چه اسمی لینك كنم
منتظر حضور سبزت در انجمن های سایت هستیم
من را با اسم " سایت رسمی دیجی شیدا" لینك كن
با تشكر ... بای بای
borhan.djshida
سه شنبه 27 مرداد 1388 06:41 ب.ظ
با سلام به شما دوست عزیز وب بسیار زیبایی دارید من را لینك كنید و بگویید شما را با چه اسمی لینك كنم
منتظر حضور سبزت در انجمن های سایت هستیم
من را با اسم " سایت رسمی دیجی شیدا" لینك كن
با تشكر ... بای بای
فان شاد.کام
سه شنبه 27 مرداد 1388 04:52 ب.ظ
سلام
وب بسیار جالبی دارید.
برای کسب درآمد و بازاریابی حتما به سایت ما سر بزنید. مطمئن باشید که ضرر نمی کنید.

همیشه پیروز و موفق باشید
دانلود آهنگ و..
سه شنبه 27 مرداد 1388 04:26 ب.ظ
با عرض سلام وبلاگ خوبی داری آگه خواستی ما رو با نام .::مرجع دانلود آهنگ::. لینک کن و بعد در قسمت نظرات به ما اطلاع بده تا شما را با چه نامی لینک کنیم
,و با عضویت در خبر نامه از فیلتر شکن وvpnرایگان از دنیای مجازی لذت ببرید

دارای 1000 پست در مورد دانلود آهنگ باابدیت روزانه روزی 20 پست جدید
راستی اگه از وبلاگ ما خشتون اومد رو تبلیغاتشم کلیکی بکنید .ممنون می شم .
موفق و پیروز باشی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر